Detailed description (English): For the second consecutive year, the Institute for Research in Biomedicine of Lleida (IRBLleida) has joined the European Mobility Week with the aim of promoting more sustainable, safe and healthy habits with a session of hippopressure and tabata at Núria Codina, a member of the Lleida Women's Sports Association. The session was held in the gardens of the Hospital Universitari Arnau de Vilanova with the relevant security measures.
Detailed description (original language): L’Institut de Recerca Biomèdica de Lleida (IRBLleida) s’ha adherit, per segon any consecutiu, a la Setmana Europea de la Mobilitat amb l’objectiu de fomentar hàbits més sostenibles, segurs i saludables amb una sessió d’hipopressius i tabata a càrrec de Núria Codina, membre de l’entitat Esport Femení Lleida. La sessió s’ha impartit aquest matí als jardins de l’Hospital Universitari Arnau de Vilanova amb les mesures de seguretat pertinents. xxxxxx persones s’han adherit a aquesta activitat.
Setmana Europea de la Mobilitat
Del 16 al 22 de setembre se celebra a Catalunya la Setmana Europea de la Mobilitat que promou hàbits de mobilitat més sostenibles, segurs i saludables com són els desplaçaments a peu, en bicicleta, en transport públic o amb vehicle elèctric, així com visualitzar els canvis possibles en l’ús de l’espai públic, millorar la qualitat de l’aire i la reducció de la contaminació. Amb el lema ‘Per una mobilitat sense emissions’, la Setmana del 2020 vol arribar a la neutralitat en emissions de carboni al 2050.
Els objectius principals de la Setmana són els següents:
• Estimular un comportament ciutadà, en relació amb l’ús del vehicle, compatible amb el desenvolupament urbà sostenible, en particular amb la protecció de la qualitat de l’aire, la prevenció d’accidents de trànsit, la reducció d’emissió de gasos que provoquen l’efecte hivernacle i el consum racional dels recursos energètics.
• Sensibilitzar la ciutadania sobre els impactes ambientals del transport i informar-la sobre les seves diferents modalitats.
• Impulsar l’ús dels mitjans de transport sostenibles i, en particular, el transport públic, la bicicleta, la mobilitat a peu i els vehicles elèctrics.
• Potenciar un retrobament de la ciutadania amb la ciutat, la seva gent i el seu patrimoni cultural, en un entorn saludable i relaxat.
• Reflexionar sobre com afecta a la nostra salut l’ús excessiu del transport motoritzat. Per una banda, la contaminació atmosfèrica i la congestió que generen tenen un impacte negatiu sobre els sistemes respiratori i cardiovascular. Per una altra, propicien el sedentarisme i la inactivitat física.
Target group(s): IRBLleida personal
Objectives: - Stimulate a public behaviour, in relation to the use of the vehicle, compatible with sustainable urban development, in particular with the protection of air quality, the prevention of traffic accidents, the reduction of gas emissions that cause the effect of winter and the rational consumption of energy resources.
- Raise public awareness of the environmental impact of transport and inform them about the different modes of transport.
- To promote the use of sustainable means of transport, and in particular public transport, cycling, mobility on foot and electric vehicles.
- To promote a feedback between the citizenry and the city, its people and its cultural heritage, in a healthy and relaxed environment.
- To reflect on how the excessive use of motorised transport affects our health. On the one hand, air pollution and congestion have a negative impact on the respiratory and cardiovascular systems. On the other hand, they encourage sedentariness and physical inactivity.
Partner: Esport Femení Lleida