Vols millorar la teva salut d'una manera molt fàcil?

Programa gratuït " Camina cap a la salut " una activitat organitzada per l'Ajuntament i Esportssab,

Vine a caminar en grup, no importa l'edat que tinguis, farem recorreguts fàcils d'una hora de durada de 8.00 fins a les 9.00h del matí i de dimarts a divendres, acompanyats d'un tècnic esportiu d'ESPORTSSAB.

Una magnífica manera de fer salut, no cal apuntar-se, només has d'anar a les 8.00 davant de l'hotel Bristol.

Us detallem, alguns dels beneficis de caminar de forma continuada durant una hora,
Ajuda a:
Reduir el risc de malalties, mantenir el pes controlat, prevenir l'osteoporosi, millorar la pressió i circulació sanguínia, millorar els nivells de sucre en sang, tonificar cames, glutis i abdominals.