OSTANIMO MOBILNI - delavnica za starejše - test hoje
V sklopu delavnice bo izveden »Test hoje«, ki je oblika testiranja telesne zmogljivosti. Test se izvaja na vnaprej pripravljeni progi, kjer so na vsake 3m označbe razdalje, na vsake 30m pa stoli za počitek. Proge so lahko različno dolge, začetek in konec sta označena z stožcem. Oseba, ki jo testiramo mora 6 minut hoditi od stožca do stožca. Če potrebuje počitek se lahko ustavi, nadaljnje takoj, ko se čuti zmožno. Opremljena je lahko z napravo za merjenje stanja kisika v krvi, odvisno od potreb testa. Ocenjuje se stanje kisika, zadihanost osebe, hitrost hoje, čas hoje do prvega postanka, število postankov, dolžina postankov.
Delavnica bo izvedena skupaj s Centrom za krepitev zdravja Radlje ob Dravi.
Občane se bo o predvideni daljši zapori in ostalih dogodkih obveščalo preko socialnega omrežja Občine Muta ter županje Angelce Mrak, glasila Občine Muta »Mučan« ter fizičnih obvestila na oglasnih tablah. Obveščanje bo trajalo vsaj en teden pred dogodkom.