Caminhada no circuito urbano de Vila Nova de Foz Côa em parceria com Bombeiros Voluntários e GNR;
Concentração às 17h na Praça do Município.
Aulas de educação física no Parque Santo António;
Rastreio médico: Medição da tensão arterial; Despiste de colesterol e glicemia; Controle de peso, todos os dias da semana ao final da tarde, em parceria com a Cruz Vermelha;
No largo do tablado.