11 val. Pėsčiųjų žygis aplink Zaraso ežerą (11 km). Norintys dalyvauti renkasi prie Zarasų apžvalgos rato. Žygį organizuoja Zarasų žygeivių klubas, žygio vadovė Birutė Giedraitienė;

10 val. Žygis su šiaurietiškomis lazdomis Zaraso ežero saloje. Norintys dalyvauti renkasi prie Švietimo pagalbos tarnybos pastato. Žygį organizuoja Trečiojo amžiaus universiteto vadovė Nadiežda Matušova.

Zarasų rajono „Lakštingalos“ mokykla organizuos ikimokyklinio ugdymo grupių išvykas į miestą: „Einu ir stebiu“;

Visose Zarasų rajono bendro ugdymo mokyklose rugsėjo 22 d. pirma pamoka bus skirta Europos Judumo savaitei paminėti „Aplinkai nekenksmingos transporto priemonės - jų nauda sveikatai ir ekonomikai“ ir/arba „Judėjimas - tai sveiko gyvenimo pagrindas“;