PODNEBNA KAVARNA V KOBARIDU - Ukrepi učinkovite rabe energije v turističnih nastanitvah in gospodinjstvih

V torek, 19. septembra, se bo v okviru projekta LIFE IP CARE4CLIMATE in projekta EVROPSKI TEDEN MOBILNOSTI 2023 karavana podnebne kavarne na svoji poti ustavila v Kobaridu, kjer bo v Zeleni hiši – TIC-u Kobarid beseda tekla o načinih varčevanja z energijo v gospodinjstvih in v turističnih nastanitvah.
V sproščenem kavarniškem vzdušju se bo s prisotnimi razpravljalo o tem, kako lahko kot posamezniki z ukrepi v domačem okolju prihranimo in prispevamo k blaženju podnebnih sprememb. Za strokovni del dogodka bodo poskrbeli strokovnjaki in energetski svetovalci mreže Ensvet in predstavniki Ministrstva za okolje, podnebje in energijo. Z različnih zornih kotov bodo osvetlili ukrepe učinkovite rabe energije, in sicer na področju trajnostne mobilnosti, energetske učinkovitosti in načinov varčevanja z energijo v stanovanjskih in turističnih objektih.
Sogovorniki bodo pojasnili pomen takoj izvedljivih ukrepov, s katerimi lahko prihranimo tako v družinskem kot tudi podjetniškem-turističnem proračunu. Slušatelji bodo lahko strokovnjakom postavljali vprašanja in z njimi izmenjali svoja mnenja.

DELAVNICA ZA STAREJŠE »Ostanimo mobilni – gibajmo se za zdravje«


Letošnji Evropski teden mobilnosti, ki že tradicionalno poteka od 16. do 22. septembra, se bo odvijal pod sloganom »Varčne poti« in bo posvečen tudi starejšim. Sodelujoče občine iz številnih Slovenskih regij bomo v tem tednu organizirale delavnice »Ostanimo mobilni« ter druge spremljajoče aktivnosti, s katerimi želimo prispevati k večji ozaveščenosti o pomenu trajnostne mobilnosti med starejšimi. Predstavili jim bomo drugačne rešitve pri prevozu in organizaciji dnevnih poti ter koristi hoje za zdravje in dobro počutje, kot tudi socialne, ekonomske in okoljske prednosti pešačenja, kolesarjenja in uporabe javnega prevoza.

Starejši so vse večja skupina prebivalcev, ki je v prometu udeležena v različnih vlogah. Starejši so lahko pešci, kolesarji, avtomobilisti, ali pa uporabljajo prevozna sredstva, ki jih upravljajo drugi, npr. javni prevoz. V tej delavnici želimo posebej izpostaviti njihovo odvisnost od kakovostne infrastrukture za hojo in kolesarjenje ter spremljajočih storitev, ki jim bodo omogočale udobno življenje brez avtomobila. Od tega sta odvisni tudi njihova samostojnost in svobodno gibanje. Redna hoja in kolesarjenje preko celotnega življenjskega obdobja pripomoreta k boljši telesni pripravljenosti, in tudi v starosti pomagata ohranjati mišično maso in močne kosti, zmanjšujeta nevarnost bolezni srca in ožilja, možnost nastanka kapi, znižujeta krvni tlak ter raven holesterola, lahko preprečita sladkorno bolezen tipa 2, raka na dojki in prostati. Hoja kot prometna praksa obenem postaja zaradi demografskih sprememb vse pomembnejša.

Delavnice so priložnost, da starejši izrazijo svoje mnenje, delijo znanja, izkušnje ter izpostavijo svoje potrebe s področja trajnostne mobilnosti in v skupnem sodelovanju poiščejo rešitve in predloge za naprej.

Delavnico v Kobaridu bo vodila magistrica kineziologije Katja Cvek iz Kineziološkega studia Kineos v Tolminu. Cilji delavnice je nagovoriti starejše in širšo javnost o pomenu mobilnosti za starejše, opozoriti na pozitivne vplive trajnostne mobilnosti na zdravje in podnebje oz. okolje.

Delavnico bomo začeli s predavanjem o Pomenu zadostne telesne aktivnosti za zdravje. Namen delavnice bo ozavestiti starejše občane o pomenu ter smernicah telesne aktivnosti za zdravje, udeleženci se bodo podučili o padcih, pravilnem vstajanju in usedanju ter gibljivosti telesa. Na delavnici bo govora tudi o pomenu aktivne mobilnosti. Udeleženci bodo prejeli Dnevnik gibanja in skušali vsak dan beležit način odprave po vsakodnevnih opravilih (peš/kolo/javni prevoz/avtomobil). Po predavanju bo sledila skupinska jutranja telovadba, s katero bomo prebudili naše telo in se pripravili na 6-minutni test hoje. Gre za enostaven, natančen in varen test telesne zmogljivosti, ki bo prilagojen starejšim od 65 let. Na osnovi rezultatov bo vsak posameznik dobil priporočilo za nadaljnjo telesno dejavnost.

• Lokacija: Prostori Društva upokojencev Kobarid, Mučeniška ul. 5, Kobarid
• Datum: četrtek, 21. september 2023 ob 9.00
• Udeležba: brezplačno

Več informacij: Katja Cvek, 06 969 85 25

2 DOGODKA:

1. Dogodek EVROPSKI TEDEN MOBILNOSTI 2023 na Kobariškem trgu – petek, 22. september ob 9ih na Kobariškem trgu

Na dan 22. septembra, na Evropski dan brez avtomobila, se bo organiziralo dogajanje na prostem na Kobariškem trgu, ki bo potekalo med 9. in 11. uro. Del trga, kjer je modra cona -parkirišče za avtomobile, se bo na ta dan zaprl za motorna vozila, uredil se bo prireditven prostor za dogajanje, kjer bodo sodelovale različne organizacije (Osnovna šola Simona Gregorčiča Kobarid, Medobčinska uprava občin Bovec, Kobarid, Tolmin in Kanal ob Soči, Rdeči Križ Slovenije, Društvo Samooskrba, Positive Sport Kobarid, prostovoljci).

V sklopu dogajanja se bo za udeležence prireditve organizirala delavnica na temo varnega gibanja v prometu. Delavnico bodo vodili predstavniki Medobčinske uprave občin Bovec, Kobarid, Tolmin in Kanal ob Soči. Učenci Osnovne šole Simona Gregorčiča Kobarid, od 5. do 9. razreda, bodo organizirali akcijo Mladi za starejše, kjer bodo povabili starejše sorodnike (babice, dedke) ali starejše prijatelje na prireditev. Učenci bodo s prostovoljnimi vozniki projekta Prostofer predstavili delovanje projekta starejšim. Prostofer je namreč trajnostni vseslovenski prostovoljski projekt zavoda Zlata mreža za mobilnost starejših, ki povezuje starejše osebe, ki potrebujejo prevoz in ne zmorejo uporabljati javnih in plačljivih prevozov, s starejšimi aktivnimi vozniki, ki pa po drugi strani radi priskočijo na pomoč. Prostofer je v občini Kobarid že uveljavljen, vendar potrebuje promocijo, saj ima potencial da še bolj zaživi. V sklopu dogajanja bo javnosti skozi skeč učencev OŠ Kobarid predstavljena pravilna uporaba defibratorja in nudenje prve pomoči s strani Rdečega križa Slovenije. Na prireditvenem prostoru bo možen tudi preizkus električnih koles Positive Sporta. Z prikazom uporabe električnih koles želimo prispevati k večji ozaveščenosti o pomenu trajnostne oz. aktivne mobilnosti. Kolesarjenje namreč predstavlja tako zdravstvene kot tudi ekonomske in okoljske - podnebne koristi. Na dogajanju se bo predstavilo tudi Društvo Samooskrba, ki bo predstavilo lokalno pridelano hrano v povezavi z odpadno hrano, ki prispeva velik delež k podnebnim spremembam. Odpadna hrana ima vpliv na podnebje, saj je tretji največji povzročitelj emisij toplogrednih plinov. Zavedati se moramo, da z zavrženo hrano ne zavržemo le lastnega denarja, ampak tudi delo in naravne vire (obdelovalne površine, vodo, energijo), ki so bili vloženi v pridelavo in predelavo hrane. Javnosti bo Društvo Samooskrba predstavila koncept zauživanja manj živil živalskega izvora, zauživanje več sezonske hrane in hrane lokalnega izvora. Obroke je namreč potrebno načrtovati premišljeno, prav tako tudi nakupovati.


2. Dogodek TEKAŠKA DELAVNICA »Tek in hoja – trajnostni način življenja«

Letošnji Evropski teden mobilnosti, ki že tradicionalno poteka od 16. do 22. septembra, se bo odvijal pod sloganom »Varčne poti«. Slovenska gospodinjstva za pokrivanje stroškov prevoza porabijo vse več denarja. Čeprav je ugotovitev skrb vzbujajoča, pa še zdaleč ne vključuje vseh stroškov motoriziranega prometa – na primer od stroška gradnje prostorsko potratne infrastrukture do stroškov nesreč, onesnaževanja in podnebnih sprememb. Različne oblike aktivne mobilnosti, na primer hoja, tek, kolesarjenje, pomenijo nižje stroške za posameznika, povzročajo manj okoljske škode in prinašajo manj negativnih učinkov na zdravje. Za stroške prevozov je slovensko gospodinjstvo v povprečju namenilo že skoraj petino proračuna gospodinjstva (19,6%).

V današnjem vse bolj sedečem življenjskem slogu smo vse manj aktivni in posledično vse težje dosegamo zdrav obseg telesne dejavnosti. Eden ključnih razlogov za to je pretirana uporaba avtomobila, zaradi katere veliko časa preživimo sede, kar je prav tako skrb vzbujajoče. Pomanjkanje telesne dejavnosti vpliva na razvoj nenalezljivih bolezni (na primer bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen ali rakava obolenja). Pojav teh bolezni nam skrajšuje življenje, znižuje kakovost življenja, zmanjšuje produktivnost, obenem pa tudi povečuje javnozdravstvene stroške.

Delavnice so priložnost, da udeleženci izrazijo svoje mnenje, delijo znanja, izkušnje ter izpostavijo svoje potrebe s področja trajnostne mobilnosti in v skupnem sodelovanju poiščejo rešitve in predloge za naprej.

Tekaško delavnico »Tek in hoja – trajnostni način življenja« bo vodil Peter Dakskobler. Cilji delavnice so nagovoriti širšo javnost oz. rekreativne tekače o pomenu trajnostne mobilnosti, opozoriti na pozitivne vplive aktivne mobilnosti na zdravje in podnebje in odteči družabni tek po vedno lepi okolici Kobarida (dolžina teka se bo določila na dogodku).

Tekaška delavnica bo del oz. uvod v Tekaški vikend na Robidišču, ki bo potekal vse do nedelje, z glavnim dogodkom v soboto, kjer bosta organizirana dva netekmovalna trail teka in sicer na 10 km in 25 km. Udeleženci vikenda bodo imeli možnost prenočitve v nastanitvi Robidišče Outdoor Home.

• Lokacija: Kobariški trg (Trg svobode, Kobarid)
• Datum: petek, 22. september 2023 ob 17.00
• Udeležba: brezplačno
• Udeleženci: rekreativni tekači in širša javnost

Več informacij: Peter Dakskobler, 031 846 634